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1.正确处理手机和读书的关系

1.心里想着看书就行了

2.上个月，我们学校开展了【放下手机，爱上阅读】的读书活动。就是这个活动让我有了翻天覆地的改变。因为那个总是求着妈妈讲故事，总是爱看漫画书，从来不爱看古典。

3.就是有了孩子以后，我想给孩子做个好榜样，让他养成喜欢读书的好习惯。

2.放下手机打开书籍

1.自制力，既然你意识到了手机是阻碍你学习的关键，这就证明了你还是有一点点反省和自制力的，剩下的关键就是你敢不敢放下手机了，你第一次可以尝试放下十分钟，然。

2.能够让你静心，不会浮燥。

3.你需要一个人来监督你，把手机交给他，告诉他等你看完书再给你

3.让孩子好好读书的故事

放下手机拿起书本写一首诗歌

现在的科技发达了.玩的东西也多了.还是希望父母能放下手机多陪陪孩子.

我想努力学习、可还是要耍手机…